31 Mar Olio Essenziale di peppermint
Un aiuto alla concentrazione
Eccoci nel pieno del focus sull’olio essenziale di menta piperita, o peppermint.
Parlando di menta piperita scommetto che, chiudendo gli occhi, riuscite anche voi a ricordarne l’aroma forte e penetrante, una vera e propria ventata di freschezza e di rinnovamento.
L’olio essenziale di menta non deve mancare mai a casa mia è così versatile; pensate che è addirittura utile per tenere lontane le formiche!!
Oggi però vi voglio parlare di un altro uso che per me, divisa fra famiglia e 1000 impegni lavorativi, è davvero prezioso.
L’olio essenziale di menta piperita risveglia la mente, dona chiarezza e favorisce la concentrazione!
Ecco le 3 caratteristiche che lo rendono, per me, insostituibile…
Pensate a quanto tempo perdiamo nella giornata perché non riusciamo a mettere le cose nell’ordine giusto o ad affrontarle nel modo più efficace o perché la nostra mente è un po’ stanca o pigra….
C’è forse qualcuno fra i miei lettori che ha tempo da perdere? Io no, il tempo è il bene più prezioso che abbiamo.
Ecco diciamo che la menta ci aiuta proprio ad ottimizzare e lo può fare ovunque noi siamo
Se ci troviamo in casa possiamo usare tranquillamente il nostro diffusore [non dimentichiamo di accenderlo anche quando i nostri figli studiano, con l’aggiunta di qualche goccia di olio essenziale di limone; li aiuterete nel loro compito], se in auto possiamo usare la nostra preziosa chiavetta USB/ diffusore portatile [anche per il vs PC] ] oppure possiamo mettere un batuffolo di cotone imbevuto davanti alla ventola di areazione. Nel caso dell’auto la menta vi sarà di grande aiuto anche in caso di viaggi lunghi per contrastare il calo dell’attenzione/sonnolenza.
Se ci troviamo per la strada?? Nessuna paura abbiamo una soluzione anche per quel quello
In questo caso possiamo inalare l’olio direttamente dal flaconcino oppure usare l’Energizing roll on che ci siamo preparati a casa [bastano 2 minuti] con pochi semplici ingredienti.
Ecco come fare il tuo Energizing roll on:
Ingredienti:
5 gocce di olio essenziale Young Living di menta piperita (peppermint)
7 gocce di olio essenziale Young Living di limone (lemon)
Olio di cocco liquido
Bottiglino Roll on di vetro ambrato da 10 ml
Procedimento:
Aggiungi gli oli essenziali nel bottiglino, riempilo con l’olio di cocco liquido.
Quindi inserisci il tappino roll on ed usa la tua miscela Energizzante sui polsi, sul retro del collo e ovunque tu desideri avere extra energia!
Fatemi sapere qual è il modo d’uso che preferite, migliore per il vostro stile di vita.
A presto
Chiara
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